Wellbe Stress & Burn-Out Preventie. Eenvoudig, toegankelijk en persoonlijk.

Heb je veel stress en spanning en lukt het je niet meer om te ontspannen? Start dan met de Wellbe Stress & Burn-Out Preventie training om weer te herstellen en een burn-out te voorkomen. Wellbe helpt je graag met de meest effectieve stress en burn-out preventie training. Zodat jij weer het leven kan leven dat écht bij je past!   

Wat anderen zeggen over de training

The multiple different categories and options for learning new skills, refreshing old ones or trying different challenges, and the student project resources are superb.
Nick Davis
The multiple different categories and options for learning new skills, refreshing old ones or trying different challenges, and the student project resources are superb.
Nick Davis
The multiple different categories and options for learning new skills, refreshing old ones or trying different challenges, and the student project resources are superb.
Nick Davis

De stappen die jij doorloopt

Krijg een gedetailleerder beeld van de stappen die je gedurende de training doorloopt.

Ga ik de Wellbe stress en burn-out preventie training aanschaffen?

  1. Je maakt een account aan en vult de gratis heb ik een burnout test in
  2. Je ontvangt persoonlijk advies, of de stress en burnout preventie training goed bij jou aansluit
  3. Als de test blijkt dat je nog een online adviesgesprek kan gebruiken, dan kan je dit gratis boeken.
  4. Je beslist voor jezelf of jij inderdaad wil starten met de training
  5. PS: Er is informatie beschikbaar om je werkgever om een vergoeding voor deze training te vragen.
  1. Gratis Wellbe Burn-Out Test met persoonlijk advies
  2. Eventueel adviesgesprek met Wellbe-adviseur
  1. 2 sessies per week in jouw leeromgeving
  2. Gedurende zo'n 2-3 maanden werk je aan jouw duurzame herstel
  3. Je stapt jouw nieuwe leven in met alle tools die jij nodig hebt!

Training (12 sessies; 2-3 maanden)

Rust, Acceptatie, mentaal en fysiek herstel, jij met je omgeving
  1. Je kan direct starten met de eerste twee sessies in jouw leeromgeving
  2. Hierin helpen we jou om te gaan met de praktische zaken rondom jouw herstel en eventuele ziekmelding. Zoals contact met je werkgever.
  3. We helpen je actief ontspannen. Je kan kiezen tussen verschillende manieren, zodat er altijd wat bij zit dat bij jou past!
  4. We weten dat er vaak gevoelens van schaamte komen kijken rondom een overmatige stress... we helpen je hier doorheen.
  5. Je leert voelen en positieve energie op te laden. Het is tijd om de dingen te gaan doen die jij leuk vindt
  6. Nu je wat meer herstelt bent, gaan we een laag dieper. We zoomen in op wie jij bent op een dieper niveau.
  7. Vervolgens werk je verder met de nieuwe kennis die je hebt opgedaan over jezelf en zo werk je aan 'jouw 2.0 versie'.
  8. En kan met veerkracht in jouw nieuwe leven treden!

Write your awesome label here.

Verzoek vergoeding werkgever

Download de opzet voor jouw aanvraag hier!

Behoefte aan een therapiegesprek ter ondersteuning van de training?

Boek deze bij voor €60,-

Maak kennis met de Wellbe-therapeuten

Een aantal veelgestelde vragen

Ik twijfel tussen de Wellbe Burn-Out Therapie en Wellbe Burn-Out Preventie...

- Kijk naar uitslag burn-out test
- Er zit een fase van re-integratie in de therapie...

FAQ 2 title

FAQ 2 description

FAQ 3 title

FAQ 3 description